Реклама

Реклама

Миндаль. Ореховые содержат много жира, поэтому считаются не лучшим продуктом для тех, кто стремится похудеть. Но исследование американских ученых доказало, что люди, которые ели на ночь миндаль, в конечном итоге потеряли тот же вес, что и люди, которые его не употребляли.