Наверное каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с диетой. Ранее это был лишь способ сбросить лишний вес, сейчас диеты больше направлены на правильное питание. Представляем вашему вниманию лучшие диеты, которые помогут не только сбросить лишние кило, но и очистить организм.

Английская диета. Эту диету считают одной из наиболее эффективных. Она достаточно жесткая, но благодаря ей вы сможете потерять до 15 кг в месяц.